Në këtë artikull, do të shqyrtojmë dy çrregullime të njohura të sjelljes në fëmijë dhe të rritur, të quajtura ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) dhe autizëm. Fillimisht do të shpjegojmë çfarë është ADHD dhe autizmi, për të shqyrtuar më pas ngjashmëritë dhe dallimet e tyre.
Skizofrenia është një sëmundje shpirtërore komplekse dhe e ndërlikuar që prek një numër të madh të njerëzve në të gjithë botën. Në këtë artikull, do të shqyrtojmë thellësisht këtë sëmundje duke u përqëndruar në shkencën dhe analizën e saj.
Plastika është bërë pjesë e pandarë e jetës tonë të përditshme, por pasojat e saj në mjedis janë gjithnjë e më shqetësuese dhe të pa parashikueshme. Ajo është gjithandej rreth nesh: nëpër qytete, oqeane, pyje, dhe në të gjithë ekosistemet e tokës.
Një nga shqetësimet kryesore është ndikimi i kohës së shpenzuar para ekraneve te brezi i të rinjve. Me përditësimin e video lojërave, mediave sociale dhe shërbimeve për transmetim në rrjet, fëmijët dhe adoleshentët po kalojnë më shumë kohë brenda, të mbyllur e të lidhur me ekrane, sesa duke marrë pjesë në aktivitete jashtë.
Jeta na përballon me probleme të ndryshme, ku emocionet pozitive dhe negative janë vazhdimisht rreth nesh. Njerëzit kanë mënyra të ndryshme se si zgjedhin për t’i trajtuar këto emocione – disa shikojnë shumë televizor, disa hanë tepër, disa thjesht heshtin dhe disa marrin një hobi ose punojnë me veten. Por një mënyrë e sigurt për të mposhtur negativitetin dhe për të përmirësuar shëndetin tuaj mendor dhe fizik është që të mirreni me të paktën një aktivitet sportiv që ju ndihmon të kontrolloni ankthin dhe stresin.
Një mëngjes i ekuilibruar duhet të përfshijë një kombinim të karbohidrateve, proteinave dhe yndyrave për t’ju mbajtur energji gjatë gjithë mëngjesit. Pica ofron këtë ekuilibër me brumin e saj (karbohidratet), djathin (proteina dhe yndyrna) dhe mbushjet (vitamina dhe minerale të shtuara). Proteina, në veçanti, është thelbësore për riparimin dhe mirëmbajtjen e muskujve, duke e bërë picën një burim çuditërisht të mirë në krahasim me shumë opsione të drithërave që nuk kanë përmbajtje adekuate të proteinave.